sklep sfd

IMO lepiej jakiś posiłek wziąć, bo gainer to głównie cukry proste. Jak coś tu masz taki np. 10g białka i 87g węgli na 100g. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Mass_Up-opis26340.html

SFD ma białko słodzone Stevia: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Stevia_Whey_Instant-opis32395.html#wartosci

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html Ja od zawsze to pije po treningu (chyba ze miałem jakaś potreningówkę). Ale tak jak domer napisał oferta węgli od sfd też dobra.

Ostatnio w sklepie sfd pojawiło się 1.M.R http://www.sfd.pl/sklep/BPI_1.M.R-opis26541.html

[...] jak z tatuażami. Kup Omege-3 (dziennie 6-10kaps) do posiłków Kup białko, na amatorskim poziomie wystarczy WPC, nie wydawaj zbędnej kasy na izolaty Kup BCAA, np w dobrej cenie -> http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_BCAA_Powder_1+1-opis26420.html i popijaj w trakcie treningu ok 20g rozpuszczone w 1,5l wody Nie kupuj HMB Kup witaminy, kup ZMA

Na lepszy sen tak, na zaśniecie nie. http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_GABA-opis2676.html http://www.sfd.pl/ZMA_a_GABA_750-t967811-s6.html#post2

moze byc trec sfd tez ma kapsy http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27442.html

A dlaczego akurat białko jajeczne? może ono być uciążliwe w stosowaniu- wywołuje wzdęcia. Polecam białko serwatkowe. http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=SFD%20Wpc%20protein%20plus

[...] dostałeś odpowiedź by podbić tłuszcze i napisałeś co myślimy o serze to sobie pomyślałem ze chcesz tym podbić tłuszcza. Coś mnie się nie wydaje że masz taki poziom BF, na podstawie obwodów nie da się go wyliczyć, bf się liczy na podstawie fałdu skórnego np fałdomierzem http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Presonal_Body_Fast_Tester-opis36917.html

[...] okolicy 30 zł kosztują, jak się nie ruszysz to żaden suplement Ci nie pomoze O cud suplementach poczytasz tutaj https://www.sfd.pl/_CUD_SUPLEMENTY_men_solution,_somatodrol,_probolan,_metadrol,_acai_berry,_methoxy_i_inne.-t1055384.html Tuu masz produkt o zbliżonym sklsdzie https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Fat_Burner-opis36492.html#wartosci

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html Cały czas stosuje :-)

za 109zl rowne dobrze mozesz kupic na sfd w sklepie ;p http://www.sfd.pl/sklep/%21%21_MaJoWe_PrOmOcJe_%21%21_Dymatize_X_%2D_Pand__czarny_%3E%3E_nowa_formu%C5%82a_%3C%3C%3C-opis2971.html

http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_V%2E3-opis3438.html powinien styknac biorac tylko przed treningowo.

W dobrej cenie masz http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Co do hiteca to dobre opinie o drugim nie słyszałem choć firma też jest dobra. Większośc gainerów jest w tej samej klasie jakości.

Kreatyna moze być czy to np jabłczan czy mono nie musi być od razu stack kreatynowy. Zamiast BCAA lepiej przyda Ci się betalanina http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html

Proszę pisać w tej sprawie do obsługi klienta. Strona sklepu SFD, zakładka "kontakt". https://www.sfd.pl/sklep/pomoc/kontakt.aspx

30min przed treningiem. po treningu od razu. mozna mieszac razem wszystko. z bardziej kompleksowych supli masz: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Clout-opis1359.html

[...] odstawić ? bo herbaty już wgl nie słodzę wiem że dieta nie jest taka jak powinna być ale nigdy się tak nie odżywiałem zawsze jadłem co popadnie i chcę kupić to http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TOP_10_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn_chelaty_minera%C5%82%C3%B3w-opis2115.html z góry dzięki za pomoc Zmieniony przez - bodzio728 w dniu 2012-02-06 14:39:20

mozesz spokojnie brac ta od SFD http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html